[z ang. dobra kondycja psychiczno-fizyczna] termin występujący często obok SPA jako jego integralne uzupełnienie, istota wellness polega na połączeniu dbałości o zdrowy tryb życia, zarówno w kwestii żywienia, czyli odpowiednio zbilansowanej diety, jak również aktywności fizycznej z dbałością o dobrą kondycję psychiczną, którą utrzymuje się przez zapewnienie ciału rozluźniająco-relaksujących zabiegów pielęgnacyjnych oraz zdrowej dawki ruchu. Wedle filozofii wellness i SPA, zdrowie i dobre samopoczucie zapewniane są poprzez powrót do natury, zwolnienie trybu życia i wprowadzenie do niego więcej ciszy i relaksu dla ciała i duszy.