Małe kuleczki najczęściej o barwie koloru żółtego, jasno brązowego. Pyłek kwiatowy pszczeli to jeden z najlepszych źródeł składników odżywczych. Pyłek pszczeli zawiera 6-7 razy więcej aminokwasów niż wołowina, jaja czy sery.
Dlaczego warto przyjmować?
Ponieważ zawiera wszystkie niezbędna składniki i minerały do utrzymania prawidłowego i zdrowego organizmu. Naturalny suplement, który sprawdzi się u osób,które potrzebują dużej dawki witamin.
Każda osoba inaczej reaguje , u każdego inaczej się wchłania,dlatego nasza dawka powinna być indywidualna. Można ją stopniowo zwiększać jak i również zmniejszać.
Pyłek pszczeli bogaty w swym składzie zawiera:
1. Aminokwasy.
2. ZwiÄ…zki fenolowe.
3. Kwasy tłuszczowe.
4. Lipidy.
5. Enzymy i koenzymy.
6. Witaminy (A, B1, B2, B3, B6, B12, C, PP, E, D, K, H).
7. Biopierwiastki.
8. Węglowodany.
9. Komplet 22 aminokwasów.
Jeżeli jesteśmy na diecie,spokojnie a nawet dobrze jest przyjmować pyłek, dlatego że pomaga również w walce z nadwagą,dodatkowo uzupełni wartości, z których zrezygnowaliśmy, co ureguluje dostarczanie składników zapotrzebowania dziennego.
Warto pamiętać,że jeżeli jesteśmy uczuleni na produkty pochodzenia pszczelego, niestety pyłek musi iść w odstawkę.
Wskazania do stosowania
Nadwaga i niedowaga
Zawarta fenyloalanina reguluje ośrodek głodu w mózgu, osoby z niedowagą odczuwają przeciwne działanie
Obniża poziom "złego" cholesterolu
Ważna kwestia w przypadku osób z nadmiarem jego.
Anemia
Zwiększa ilość czerwonych krwinek, dodatkowo wzbogaca o cenne żelazo, które przy anemii obowiązkowo powinno się dostarczyć i zwiększyć ilość.
Na odporność
Zdecydowanie przy niskiej odporności, utracie sił przywraca witalność!
Poprawia krążenie, wzmacnia naczynia krwionośne
Polecany osobom uprawiajÄ…cym sport.
TrÄ…dzik
Coś dla osób z tendencją do trądziku, ponieważ ma właściwości naturalnego antybiotyku,który pomaga regenerować przyczyny.
Problemy z płodnością
Stymuluje owulację, poprawia spermatogenezę u mężczyzn.
Ochrania wÄ…trobÄ™
Dzięki właściwościom detoksykacyjnym
Porady
Osoby,które nie jadają mięsa powinny wprowadzić do swojej diety pyłek, ze względy na białko, które jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Zdrowie,zdrowie i jeszcze raz zdrowie!
Wspaniała alternatywa dla chcących wzmocnić cały organizm.
Sposób przyjmowania:
2 łyżeczki pyłku zalać zagotowaną, ostudzoną wodą(80 %) absolutnie nie wrzątkiem, ponieważ ulegnie zniszczeniu cennych wartości.
Zamieszać i pić 1-2 razy dziennie
Można dodawać do wszelkich jogurtów, owoców, płatków
Pyłek można spożywać stale w dawce ok 20 g dziennie.
Wszelkie kuracje należy rozpoczynać od małych dawek.
Maseczka na twarz
2 łyżki stołowe pyłku pszczelego
1 łyżka miodu
1 łyżeczka oleju kokosowego
Olej kokosowy naturalnie rozpuścić,dodać do niego pyłek oraz łyżeczkę miodu. Składniki połączyć i odstawić na 10 minut. Nanieść maskę na skórę twarzy wklepując. Następnie trzymać przez 15 minut. Po upływie czasu zmyć letnią wodą.
Maseczka oczyści i wygładzi cerę, doda naturalnego kolorytu. Wykazuję również działanie przeciwbakteryjne,dlatego warto jej używać aby skóra została pozbawiona wszelkich zanieczyszczeń wynikających z czynników zewnętrznych.
Autor: Kamila Karmowska - Doradca ds. zdrowia i dermokosmetyki
Wszelkie prawa zastrzeżone przez Beauty Guide 2010 (c)
|